- Christine Laurion 的肖像和她的瑜伽哲学 – SereniTV
- 哈达和串联瑜伽的示范——克里斯汀·劳里恩（Christine Laurion）
串联瑜伽 | 哈他瑜伽
Christine Laurion 从现在开始就对瑜伽充满热情 二十多年. 在从事国际传播事业之后，这位法裔加拿大人依次跟随 Gérard Arnaud 在 法国瑜伽联合会中，YogaWorks 培训 总部设在美国以及帕特里克托雷在 声音艺术学院。
它的双重文化， 他独特的瑜伽方法 带领他在 Necker 医院与护理人员和患病儿童以及在 Adep Mas 中心与残疾人一起任教。 她为公众开设的课程和工作坊尤其在巴黎的玛黑舞蹈中心、阿莱西亚舞蹈中心和 Qee 中心举办。
克里斯汀是 MBSR认证教师 （Jon Kabat-Zinn 开发的基于正念的减压方法）。
Christine LAURION 为所有级别的瑜伽课程
我的教学目标是全面、广泛和开放。 我的课程适合所有人。 根据您的水平和需要，初学者或高级，vinyasa 或 hatha 瑜伽。
您将学习正确的身体对齐方式，与您的肌肉交流并协调呼吸。 旅程始于意识，并通过一系列姿势和问候而继续； 在课程结束时，享受片刻的深度放松。
目的是传递身体的内在振动、聆听、觉知、感知美感，以达到正确和量身定制的姿势！
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当我们开始练习瑜伽时，不管它是什么，我们都有一种觉知。 关于一个人的身体、呼吸、思想、意识……关于一个人所代表的与他人、环境、空间以及广义上的宇宙的关系。
瑜伽教我们意识到我们的内在空间。 （自我，身体/意识/无意识）通过工作体式（姿势）调息（呼吸），引导冥想......和外太空（空间/以太/其余......光）。
Vinyasa瑜伽
