Metodo registrato INPI (2017): “CRONOLOGIA DEL MOVIMENTO ginnastica dolce Sylviane Nicolazzo” insegna dal 2000
A chi è indirizzata la cronologia del movimento?
pubblico interessato
Tutte le professioni con movimenti ripetitivi e sedentarietà: - persone che stanno tutto il giorno al computer:
- camerieri, parrucchieri, fisioterapisti, osteos
- ballerini, musicisti, cantanti (preparazione per il palcoscenico, vedi lezioni private)
- atleti di alto livello (preparazione gare, vedi lezioni private)
L'importante non è lo scopo, la finalità (movimento per il movimento) ma i mezzi e la via della progressione organica risvegliata per realizzare il movimento.
Piano bar – Contemporaneo
Principi della linea temporale del movimento
- Tecnica di flessibilità a terra, che permette con dolci esercizi di ginnastica di espandere le proprie potenzialità, di acquisire facilità articolare e benessere nel movimento.
- Tonifica, ristruttura l'immagine del tuo corpo e gestisci lo stress.
- Lavoro consapevole.
- Movimento guidato da direzioni e non da forze volontarie e compensative.
Sequenze biomeccaniche strutturali e funzionali ordinate, nel rispetto del progressivo e naturale movimento del sistema biologico.
Classi di sbarre da pavimento contemporanee per tutti i livelli
Lezioni private su appuntamento
- Forma di riabilitazione sensoriale attraverso la propriocezione, metodo che accompagna azioni mediche e paramediche (fisio, osteo).
- Supporto durante una malattia neurodegenerativa
- Follow-up postoperatorio, mobilità ridotta
- Recupero della mobilità: anca, distorsione, frattura...
- Preventivo: artrosi
- Sviluppare e perfezionare la facilità e 'indolore' attraverso la realizzazione di tecniche di danza, canto e musica e sport
- Il benessere delle azioni quotidiane
