Vinyasa瑜伽
获得法国瑜伽联合会、Studio Gérard Arnaud 和美国瑜伽联盟认证的瑜伽老师。
在美术学院学习了 5 年，并在他的口袋里获得了艺术专业的 DNSEP，Jean 离开去巴黎从事职业 视频导演和编辑 在一个电视组。
20 年后，他决定踏上瑜伽的冒险之旅，加强练习， 火车在巴黎和印度. 在 Gérard Arnaud 的指导下，他获得了流瑜伽的第一个证书。
让 TAMALET 为所有级别的 Vinyasa 瑜伽课程
课程是集体的、私人的或公司的，在轻松有趣的氛围中进行。
上课时，做一系列与呼吸同步的姿势，体温自然升高，毒素排出，作业安全。
流瑜伽邀请您像波浪一样呼吸，由“流动”携带，它为您提供身体和精神健康。 当你时刻关注自己的身体极限时，你会感到精力充沛、放松，有一种深入工作的感觉。
会议总是以放松的时刻结束。
串联瑜伽体式
