NIA® – Danza del Benessere

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Cos'è la NIA?

  • Una nuova arte del movimento permettendoti di conoscerti meglio, di migliorare il tuo benessere rispettando il tuo corpo, di aumentare la tua vitalità liberando le tensioni fisiche, di ritrovare o rafforzare la fiducia, l'autostima e la gioia di vivere.
  • Fusione tra danze, arti marziali e consapevolezza corporea, la danza Nia viene praticata a piedi nudi in un'atmosfera rilassata e gioiosa su playlist di tutte le influenze.
  • Tecnica Nia® Paris