Lezioni per tutti i livelli
Helene BERTHAUD
Maria Casery
Michele Fleuri
Lena GIRARD-LORANT
Regine PICCOLO
Cos'è la NIA?
- Una nuova arte del movimento permettendoti di conoscerti meglio, di migliorare il tuo benessere rispettando il tuo corpo, di aumentare la tua vitalità liberando le tensioni fisiche, di ritrovare o rafforzare la fiducia, l'autostima e la gioia di vivere.
- Fusione tra danze, arti marziali e consapevolezza corporea, la danza Nia viene praticata a piedi nudi in un'atmosfera rilassata e gioiosa su playlist di tutte le influenze.
- Tecnica Nia® Paris