Sin aparentar sino simplemente el placer de hacer, la Gimnasia Armónica y
Rythmique de Irène POPARD fue diseñado para acompañar a los adultos durante toda su vida.
Se adapta a la edad y capacidades de los practicantes.
Sus bases Gimnásticas, Armónicas y Rítmicas, practicadas alternativamente,
fortalece el cuerpo y lo ayuda a mantener o recuperar sus capacidades iniciales.