海伦·贝索

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NIA® – 健康舞蹈

发起已久 复原力研究和
身体的自我修复,发现于 2009 Nia® 舞蹈的传播者 雷吉娜·佩蒂特 在巴黎,为我打开了新的视角。

通过运动的乐趣和不同的能量来提高身体意识的新方法 每一次会议上展开的内容对我的个人发展都非常丰富。

这些年的实验让我想传承和分享这种鼓舞人心的实践。 法国培训,美国培训师France-Laude Gohard,让我成为 认证白带执业者 (2017)等 蓝带 (2019)in Nia®技术.

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“让我们欢欣鼓舞,让它在我们周围闪耀! ” 

什么是 Nia® 技术?

Nia®技术于1980世纪XNUMX年代诞生于美国, 舞蹈、武术和身体意识之间的协同作用。 它提供了一个仁慈而温暖的环境,并邀请我们花时间为自己服务。

简单的编排让您充满乐趣和自信地移动。e,尊重他的身体和他的可能性,(重新)找到或增强生活的活力和乐趣。

会议以不同程度的能量和强度进行,音乐多样且鼓舞人心。 无需经验,欢迎 一年中的任何时间都可以进行实验!

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NIA® – 健康舞蹈

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