布兰卡·塔诺斯卡

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普拉提

布兰卡的冒险始于她 4 岁时的第一次舞蹈课。 二十年后,她成为了一名健身、普拉提和瑜伽老师。 当布兰卡发现瑜伽斯特拉拉让他在身体和心灵之间建立健康和牢固的关系时,一个启示发生了。 经过几年的实践,她与斯特拉拉法的创始人塔拉·斯蒂尔斯(Tara Stiles)一起训练成为一名教师。

目前,Blanka 在公司和集体中提供私人课程。 她是一位有爱心的老师,有耐心,对人类的复杂性着迷。 她始终关注学生的需求,提供多种姿势和动作,帮助开发每个人的潜力。

周四晚上 20:30 的课程已满,直至另行通知。 谢谢 =)

Blanka TARNOWSKA 的所有级别的普拉提课程

Strala Yoga 由 Tara Stiles 和 Mike Taylor 发明,包括 舞蹈,中武术瑜伽流瑜伽. Strala 的课程是
完美的组合 振兴放松。 花莲乐 现代瑜伽 适合我们的时间和生活方式
最好的服务。 其流畅、充满活力和舒缓的练习会给您带来幸福感,同时改善您的
灵活性和力量。

该课程在一小时内以音乐形式进行。