非洲健身房
我是 Aminata Sakanoko,国家认证的舞蹈老师和健康顾问。 我教不同的传统非洲和西方舞蹈。
在我训练的美国、亚洲、非洲和欧洲旅行期间,我发现了普拉提和瑜伽。
所有这些学科都催生了我的愿望,即汇集我的知识,并将我的经验运用到题为“非洲健身房”的独特课程中,该课程融合了瑜伽、普拉提和舞蹈,面向所有女性。
这些课程考虑到以下几个方面:
- 生理 100% 的健康目标。
- 心理 为 100% 的幸福目标。
- 精神运动者 为 100% 的舒适目标。
这些课程由钢琴家作曲家 Stéphane d'Esposito aka Neo 演奏钢琴伴奏。
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Aminata SAKANOKO 为所有级别的非洲体操课程
- “健身与美食”阿米纳塔和丽贝卡·汉普顿 和 Ludovic Turac (YouTube)
- 健身房和美食:Aminata Sakanoko/Georgiana Viou/Stéphane d'Esposito/Neosakanoko Productions。