NIA® – 健康舞蹈

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什么是 NIA?

  • 一种新的运动艺术 让您更好地了解自己,在尊重您身体的同时改善您的幸福感,通过释放身体紧张来增加您的活力,重获或加强自信、自尊和生活的乐趣。
  • 舞蹈、武术和身体意识的融合, Nia 舞蹈在各种影响的播放列表中在轻松愉快的氛围中赤脚练习。
  • Nia® 巴黎技术