Élisabeth FABLE

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Gym n’ Stretch | Danse classique

Elisabeth a commencé la danse à l’âge de 4 ans avec Nicole Dehaye, chorégraphe de “peau d’âne”. Elle signale à sa mère qu’elle est douée, et qu’il faut l’inscrire à l’Opéra … “Mais elle habite Chartres, et est  encore petite. Alors elle rentre au conservatoire.

Pierre Du Villard, danseur à l’Opéra de Paris, lui y apprendra durant 10 ans la danse classique. Après un 1er prix de conservatoire avec félicitations du jury, elle part faire ses classes à Paris avec d’autres grands professeurs: Daniel Franck, Gilbert Meyer, Raymond Franchetti, Claudie Winzer mais aussi Catherine Cordier en contemporain, et bien d’autres encore.

Elle s’entraîne actuellement avec Wayne Byars car pour elle, un bon enseignant est aussi un bon élève.

Danseuse dans des compagnies de danse classique et contemporaine, elle s’intéresse à l’enseignement plus tard, lorsque qu’elle décide d’avoir une vie de famille. Apprendre aux autres, c’est rendre clairs certains automatismes acquis avec sa propre pratique. Elisabeth est en perpétuelle recherche d’une meilleure image, d’un mot mieux adapté pour exprimer un mouvement, un ressenti corporel, une danse.

“La pédagogie ne s’apprend pas, elle s’expérimente tout au long de sa carrière de professeur. Son rôle est avant tout de rendre les corps plus disponibles à tous les mouvements, et à toutes les expressions.”

Descriptif des cours

Danse Classique

Il s’agit d’un cours de danse classique, c’est-à-dire de danse académique, avec échauffement à la barre. Ce cours est d’un niveau débutant. On y apprend le B-A-BA de la danse classique. Véritable solfège du danseur, la danse classique est LE tremplin de toute autre danse par ses apprentissages:

  • coordination bras-jambes et gauche-droite,
  • synchronisation musicale en rythmes binaire ou ternaire,
  • situation et déplacement dans l’espace,
  • pas de base.

Gym & Stretch

Ce cours est plutôt dynamique, il commence par une demi heure de raffermissement des muscles abdominaux, jambes, fessiers, bras, dos … enfin tous les groupes musculaires qui sont sous le contrôle de la volonté !! elle vous rappelle à leur bon souvenir si vous les aviez oubliés …. Après cet effort, elle vous emmène dans des efforts plus doux. Vous avez une demi heure de respiration, étirement, relaxation, tout ce qu’il vous faut pour repartir délassés, et prêts pour votre quotidien. Ce cours n’a pas de “niveau”; chacun suit selon ses capacités physiques.

Démonstration d’un cours adulte

Des cours pour tous les niveaux

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