Yoga mattutino | hatha-flusso
Caroline de la Cuesta è una yogini moderna, appassionata di benessere e ricercatrice della felicità. Come ex campionessa nazionale colombiana (atletica leggera), le piace aiutare le persone a vincere; acquisire fiducia, amore, gioia e serenità.
Il suo motto: informati, ispirati, allenati per essere felice.
Grazie allo yoga e a Happyculture© si propone di ridurre stress e ansia e aumentare così la libertà, la luce, la serenità e la gioia di esistere. “Lo yoga che condivido è uno yoga ibrido e moderato, un “fitness spirituale” semplice, accessibile ed efficace.
Giornalista esperta e istruttrice di yoga certificata, sta preparando il suo primo libro per “riprogrammarsi per essere felice”.
Versare più d'informazioni :
- Sito web: https://happyculture.tv/yoga-paris4
- telefono: 06 35 59 28 46
- E-mail: ciao@happyculture.tv
Yoga mattutino: la magia dell'allenamento per essere felici!
Lo yoga mattutino è una miscela di Vinyasa e Hatha denominata "Hatha Flow".
La mattina è il momento migliore per attivare la tua energia e decidere di passare una bella giornata! Vieni e co-crea la tua esistenza con lo yoga mattutino!
Grazie ai movimenti del nostro corpo, al nostro respiro, agli esercizi di concentrazione e consapevolezza, coltiviamo l'armonia nel nostro corpo e la nostra mente per irradiare liberamente.
Yoga e Happyculture® ti offrono di migliorare la qualità della tua vita.
Adotta questa sfida e interviste mattutine o aumenta il tuo happynometer personale!
Ps. Vieni a stomaco vuoto ☺
