Pilates
La aventura de Blanka comenzó durante su primera clase de baile a la edad de 4 años. Veinte años después, se convirtió en profesora de fitness, pilates y yoga. Una revelación tuvo lugar cuando Blanka descubrió Yoga Strala que le permitió construir una relación sana y fuerte entre su cuerpo y su mente. Después de varios años de práctica, se formó para convertirse en maestra con la fundadora del método Strala, Tara Stiles.
Actualmente Blanka ofrece clases particulares en empresas y colectivos. Es una maestra cariñosa, paciente y fascinada por la complejidad del ser humano. Siempre atenta a las necesidades de sus alumnos, ofrece múltiples posturas y movimientos que ayudan a desarrollar el potencial de cada individuo.
LA CLASE DE LOS JUEVES A LAS 20:30 PM ESTA COMPLETA HASTA NUEVO AVISO. GRACIAS =)
Clases de pilates para todos los niveles con Blanka TARNOWSKA
Inventado por Tara Stiles y Mike Taylor, Strala Yoga consiste en danza, DeArtes Marciales y vinyasa-yoga. El curso de Strala es un
mezcla perfecta de revitalización y relajación. c'est le yoga moderno que se adapta a nuestro tiempo y a nuestro estilo de vida para nosotros
servir mejor Su práctica fluida, energizante y calmante te proporcionará una sensación de bienestar a la vez que mejorará tu
flexibilidad y fuerza.
El curso se desarrolla en una hora y en música.
