Hatha Yoga es yoga suave. Las posturas se mantienen durante más tiempo que el hatha dinámico. Es una clase de yoga que te permite estar atento, recuperar el aliento, su cadencia para seguir su ritmo. Más profundidad para desentrañar todas las capas superficiales. Crear espacio para liberar creencias o limitaciones creadas con el tiempo.
Clases de Hatha Yoga para todos los niveles
Elena USLE
Aloys BERDOLL
